西興社區“一(yī)起動起來·生活更精彩”老年(nián)保健課堂
發布時間:2023-08-24 19:43
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為(wèi)搭建老人交流互動平台，幫助老人強健身體、豐富老人的(de)生活，增加其對生活的(de)熱情和(hé)參與活動的(de)積極性。8月24日上午，在南充市嘉陵區民政局的(de)支持下，西興社區聯合南京市白下區曉平社會工作發展中心開展以“一(yī)起動起來·生活更精彩”為(wèi)主題的(de)關愛老人活動。
開場介紹
活動開始，社工自(zì)我介紹，并說明活動背景和(hé)理(lǐ)念，與老人們建立專業服務關系，拉近彼此之間的(de)距離(lí)。
保健操
接着社工帶領現場老人學(xué)習“保健操”，拍拍穴位，動動手動動腳...一(yī)系列保健操做(zuò)完，老人之間順利“破冰”。
健康養生知識
接下來，社工為(wèi)在場老人帶來膳食、運動、心理(lǐ)健康等方面的(de)“健身養生知識”課堂，以趣味問答的(de)方式鞏固學(xué)習成果，增強老人們的(de)保健意識，養成科學(xué)飲食、科學(xué)運動的(de)良好習慣。