紅(hóng)光街道(dào)社工站 | “情暖夕陽·愛在紅(hóng)光”關愛小組（二）

“情暖夕陽·愛在紅(hóng)光”二

紅(hóng)光街道(dào)社工站

3月4日，“情暖夕陽·愛在紅(hóng)光”關愛小組第2節活動——“快樂(yuè)運動”在紅(hóng)光街道(dào)社工站小組活動室順利開展，共9名老年(nián)人參與本節小組活動。

 快  樂(yuè)  運  動 

小組活動正式開始前，社工首先帶領組員們回顧了上一(yī)節小組的(de)活動內(nèi)容，并通過“你好朋(péng)友”互動小遊戲加深組員們相互間的(de)認識。

為(wèi)了讓組員們能夠多運動，梳理(lǐ)和(hé)調節身體的(de)不同部位，随後的(de)小組活動，社工以“快樂(yuè)運動”的(de)方式帶領組員一(yī)起學(xué)習了健康手操，通過觀看視(shì)頻、社工示範的(de)方式進行。組員們跟着社工運動手指的(de)同時快速進入到小組狀态，不約而同的(de)數着節拍認真“動起來”，現場氛圍輕松和(hé)諧。在歡樂(yuè)的(de)健康手操學(xué)習後，社工邀請組員們分享，組員鍾婆婆主動和(hé)大家分享自(zì)己每天都會做(zuò)的(de)運動操，引發了組員們的(de)關注與點贊。

春日不負好時光

———— SPORT

通過本節小組活動的(de)開展，在豐富組員日常娛樂(yuè)生活的(de)同時，也寓教于樂(yuè)，拓展組員的(de)興趣愛好，既增加了趣味性也增強了組員運動意識，促使老年(nián)人在閑暇之餘除了多運動，增加與他人的(de)交流機會，學(xué)到真正有益的(de)知識。這樣的(de)小組安排也受到了組員們肯定與好評，如(rú)參與者鍾婆婆說：“年(nián)紀老了，平時也沒鍛煉，手腳都不靈光了，今天學(xué)到的(de)實用又簡單，以後在家也可(kě)以随時動起來！”

後期，社工将通過豐富多彩的(de)活動設計，帶動大家交流互動，拉近組員之間的(de)距離(lí)，鼓勵老人們走出家門結識鄰裏，豐富單調的(de)社交圈。
 

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